减肥喝什么果汁好

减肥喝苹果汁、橙汁、黄瓜汁以及番茄汁都是非常好的，这些果汁中所含的热量是非常低的，而且富含膳食纤维和维生素可以有效的促进肠道的蠕动，这样长期喝可以达到减肥的效果的。减肥建议配合合理的运动，这样瘦下来的状态会更加均匀自然。