减肥体重下降腰围没变是怎么回事

减肥体重下降腰围没变可能是由于内脏脂肪过多，可能是饮食上没有控制好等各方面的因素所导致。在减肥期间一定要做好饮食上的控制，不要吃一些油腻以及富含胆固醇高的食物。平时可以游泳，因为游泳可以快速燃烧身体内的脂肪，同时可以多做一些腰部的锻炼。