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针灸时间最佳是多少分钟
曾科学 主任医师 广东省第二中医院针灸时间最佳的时长是20~30分钟,不需要留针太长时间。在针灸之后如果时间过长,会让穴位产生一定的麻木感,另外对于周围肌肉组织的损伤,也会有一部分,所以针刺的过程中,一般选取的时间都是20~30分钟。在针刺的时候,可能也会配合一些相应的电针刺激,通过电针的刺激,可以有效的给局部的肌肉,产生一些频段性的跳动收缩,从而让穴位达到非常好的刺激效果,这个时候电针可以用来定时,一般定在20分钟为最为适宜,所以针灸的时间,可以去选择20~30分钟之间不等。
针灸每次时间最佳是多少分钟
程斌 副主任医师 山东中医药大学附属医院临床最常用的留针时间是20-30分钟,适用于大多数疾病病情比较稳定的状态。如果患者年龄大、比较虚弱、得病时间短、急性病、或比较紧张,留针时间不宜太久,甚至可以针刺后不留针。慢性病、得病时间久可以多留针,比如脑梗***恢复期,采用头穴丛刺治疗,适合的病情可以留针6-8小时,留针期间要间断行针。艾灸一般情况下灸一次在20分钟左右,同针刺相似,也要根据具体情况确定施灸时间。针灸有疏通经络、活血化瘀、调和阴阳的作用,是按照一定的角度将针刺入体内,对人体的穴位进行刺激,能够达到治疗疾病的效果,还能够缓解经络堵塞的症状。针灸还可以增强身体抵抗能力,副作用也比较小。还可以用来治疗肠胃炎或者便秘、偏头痛等疾病。针灸的时候不可以在过于劳累或者喝酒以后做,而且局部皮肤有炎症的时候也不可以针灸,避免局部皮肤发生感染。针灸以后局部会有酸胀的情况,可以对局部进行热敷。针灸时要注意,当患者比较饥饿、疲劳的时候或者神经特别紧张的时候,要缓解患者的情绪,不要马上进行针刺。另外,当患者非常瘦弱,以及气血亏虚的时候,做手法的时候要弱点,不要过强,通常情况下,患者选择卧位比较好。孕妇针灸的时候要小心点,有些穴位不要针刺,像三阴交、合谷、昆仑等这些穴位。小儿的头,比如囟门未合的时候,也不要进行针刺。还有出血症的患者,也不宜进行针刺。对皮肤有瘢痕以及肿瘤的部位,因此也需要特别注意。
扎针灸多长时间为好
李焕芹 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院扎针灸20~40分钟为好。针灸的具体时长与患者年龄、病情、病程以及病情严重程度等因素有关。扎针灸一般20~40分钟为好,针灸每次的时长是指留针的时长,通常临床上是20~40分钟;针灸的具体时长与患者年龄、病情、病程以及病情严重程度等因素有关。对于急性病、疼痛类疾病、患者年纪较轻或者病邪位置比较表浅者,一般针灸的时长短,大约20分钟即可。对于虚寒类疾病、病情严重、患者年纪较大或者病程长者,留针时间会长,一般40分钟左右,有时候甚至留针60分钟。对于精神高度紧张,无法留针者,可以进行快针治疗,以得气(酸、麻、胀、痛等感觉)为标准,随即将针拔出。针灸主要用来治疗慢性疼痛疾病,中枢及外周神经损伤,关节疾病等;针灸具有有效、安全和简便的临床特点,其在临床上很少出现并发症,极少数情况下可能会出现滞针、弯针、断针、出血、气胸甚至晕厥等情况;这些意外情况均可控。临床医师在进行针灸前需要解除患者的紧张心理,保持放松;针灸会需要注意饮食清淡,多吃富含优质蛋白、维生素和膳食纤维的食物,按时作息等。以上回答仅供参考。如有不适,及时去医院就诊,在专业医师指导下,明确病因对症处理。
针灸时间最佳是多少分钟
白田雨 副主任医师 山东省立第三医院一次治疗针灸时间以30分钟为宜,但根据不同病情,时间可进行相应调整。《灵枢·五十营》记载:“黄帝曰:余愿闻五十营奈何?歧伯答曰:…一万三千五百息,气行五十营於身。”据此计算,人体全身的气血大概30分钟循环一次,而针灸是通过刺激穴位,调节人体经脉气血运行,恢复气血运行平衡,对疾病起到治疗作用。因此,一次针灸治疗的时间以30分钟为宜。但是对于部分疼痛类疾病,如严重的腰痛,以及部分脑血管病,由于病程日久,在进行针灸治疗时,留针时间也可适当延长。而对于某些特定的治疗体位,如坐位或俯卧位,根据患者的耐受度,治疗时间可以适当缩短。
针灸一次多久
霍则军 主任医师 北京大学第三医院针灸通常都是20-40分钟,即半小时左右,但要根据患者的具体情况,比如疾病或者实证的治疗时间短,刺激手法比较强,可能几分钟甚至十几分钟就结束。常见有以下几种情况:1、慢性疾病:慢性病患者、比较虚的患者留针时间通常可能比较长,有的患者留针时间可能超过1小时,需要根据疾病的具体情况;2、急性疾病:急性疾病可以取远端的穴位,比如攒竹、养老、中渚,这些穴位针刺后嘱咐患者进行腰部的运动,这时可能1-2分钟或者2-3分钟,患者的腰痛就可以得到解除,就可以结束针灸。急性牙痛的患者针刺对侧的颌骨,可能扎上针后捻针几分钟就会好转;3、身体调理:需要进行调理的患者,比如气血不足的留针,可能1次留针可能就要1小时,慢慢进行身体的调理。因此留针时间通常在半小时左右,但会根据疾病的具体情况,缩短或者延长针灸的留针时间。
针灸时间最好是多少分钟
周峻伟 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院一般是在20~30分钟左右为佳,可根据患者的耐受程度及治疗方案延长或缩短操作时间,但尽量不要超过30分钟。针灸是中医传统治疗手段治疗,具有疏通经络扶正祛邪等多种治疗作用,在临床上可用于治疗多种疾病。针灸时间过长或过短均可能会影响治疗效果,通常情况下,针刺时间一般在半小时左右;若患者在针刺过程中,出现了心慌局部疼痛明显头晕恶心等症状时,则要及时缩短针刺时间,必要时需要及时结束针灸治疗。若患者的临床症状较重,短时间针灸治疗难以达到满意的治疗效果时,可适当延长针刺时间,但也不应该超过30分钟,针刺时间太长容易造成正气的损伤。针灸需要在专科医生的指导下进行,具体操作时间需要咨询专业医师的建议。
针灸一次多长时间最好
白田雨 副主任医师 山东省立第三医院针灸一次的治疗时间一般在30分钟左右可发挥较好作用,这是根据中医经典中记载。理想状态下,人体的经气周流一圈需要28.8分钟。但临床实际中还需要结合考虑其他因素,例如疾病种类、疾病性质、患者耐受程度、采取的姿势等。一般急性病或无法长时间保持的姿势以及患者耐受低的情况下往往留针时间可缩短。慢性病、时间较久的病及患者耐受较强情况下可适当延长留针时间,一般最多也不超过50-60分钟。
一天当中针灸最佳时间
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院也可以选择中午11:00~13:00的时候针灸,补益效果比较好。当经络不通的时候,会出现肌肉酸痛、麻木等症状,女性还可能会有月经不调、痛经的问题,此时选择针灸舒经活络可以有效的缓解病情。针灸治病的时候,如果能在最佳的时间针灸,可以起到事半功倍的效果,那么,一天当中针灸最佳时间是什么时候呢?一、一天当中针灸最佳时间1.早饭后一个小时针灸:上午针灸能扶正祛邪,助阳散寒,增强身体的免疫力,起到防病治病的作用。再加上针灸的时候不可以空腹,否则可能会引起晕针反应,而且也影响针灸的治病效果,所以最好是在早晨吃饭一个小时的时候进行针灸。2.正午时分针灸:在精气神最旺的时候针灸,可以起到事半功倍的效果。中午是一个人精气神最旺盛的时候,如果想要让针灸的效果更好,也可以选择中午11:00~13:00的时候针灸,这时候的补益效果会最好。二、多长时间针灸一次如果病情较轻,一般可以一天针灸一次,如果时间不允许也可以选择两天针灸一次或者三天针灸一次,因为研究表明针灸一次疗效维持的时间可以达到72个小时。如果病情较重,可以每天都进行针灸,一个疗程后休息两三天,再进行下一个疗程的针灸。三、针灸的注意事项1.针灸禁忌:一般在精神过于紧张时,过得劳累,空腹的时候都不可以进行针灸,因为精神紧张时针灸,可能会导致针灸时疼痛感加重。过度疲劳和空腹时针灸可能会引起晕针的情况。所以针灸时要注意放松,可以选择在饭后休息一个小时进行针灸。2.针灸时暂停抗凝药:如果正在服用抗凝血的药物,在针灸的时候最好能暂停用药,以免导致出血问题。3.注意银针的消毒:虽然现在也有一次性的银针,但是许多医生还是习惯于用自己的银针,多人一针使用,如果消毒不严格,可能会导致一些传染病的传播,比如乙肝等。