怎么吃香蕉减肥_教你怎样吃香蕉减肥

食用香蕉是可以减肥的。香蕉是热量很低的食物，并且水分丰富，想要减肥的人经常吃香蕉是非常好的。将香蕉做成沙拉也是一个很不错的方法，如果不喜欢那样也可以用香蕉沾一些低脂酸奶来吃，这样做减肥作用也是不错的。