每天喝山楂水能减肥吗

每天喝山楂水能够减肥，因为山楂中的酸性物质能够帮助肠胃消化，促进毒素和垃圾快速排出体外。避免脂肪堆积，减肥期间也可以喝一些蜂蜜水，有通便的作用，或者是喝一些燕麦粥，能够补充身体所需的营养，而且对减肥也有很大的帮助，减少对主食的摄入量。