晚上喝山楂水能减肥吗

晚上喝山楂水是有减肥的功效的，山楂能够健胃消食，促进消化，还能够降血压和降血脂，一般饭后半小时喝山楂水比较好，既能帮助消化，又能起到减肥的功效，切记不要空腹喝，每天泡1--2次即可。喝山楂水的时候，尽量选择颜色鲜亮的干山楂冲泡，颜色发黄的干山楂不新鲜，不适合冲泡。