减肥喝山楂水可以吗

减肥喝山楂水是有用的，山楂水中可以有效的促进胃液分泌和消化作用，其中所含的酶可以促进人体的新陈代谢，不过喝山楂水一定要在饭后半小时，这样才能达到减肥的效果。平时一定要配合控制饮食以及进行适当的运动，这样减肥的效果会更佳。