减肥早餐可以吃粉吗

减肥的时候早餐可以吃这种东西，但是一定要记得选择那种营养均衡的早餐，效果才会更好一些，吃了之后能够增加饱腹感，不会感觉太饿，另外其实想要减肥早餐的时候也可以选择喝脱脂牛奶，加上全麦面包这样的搭配也是很不错的。