长智齿的时候尽量不要吃一些残渣特别多,比较油腻比较辛辣,容易发炎的食物,尽量吃一些比较清淡的食物和,流食,如果红肿特别厉害的话,建议到医院去看一下,是不是有些发炎感染,这种情况就需要通过医疗手段来治疗了,一般情况下是不需要管他的,只需要注意饮食调整好休息和补充水分就可以。