平常吃什么可以**呢

女性胸部除了先天的发育外，后天的培养对胸部的增大也是有效果的，可以通过饮食来调节，多吃可以**的食物，大豆类的营养物质有促进乳腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的**食物。也可以配合按摩，使用正确的按摩手法，经常按摩胸部，对**也是有帮助的。