减肥少吃能成功吗

减肥是一个全球性的话题，随着生活水平逐渐提高导致越来越多的肥胖者出现，而各种慢性疾病都会找上门来，短期少吃东西是可以达到减肥的功效，但是如果后期不坚持，再一次暴饮暴食，那么体重就会迅速增加，出现反弹肥胖的根本原因在于脂肪的代谢能力比较差，所以并不是短时间之内就能够达到瘦身的效果。