一星期快速减肥法7天减10斤是什么方法

一个星期减肥法也就是所谓的7天减10斤，这个是比较困难的，而且基本上是不可以实现的，减肥本身就是需要长期坚持的效果，不论是哪一种减肥方法，都是需要一定的时间生效的，包括节食减肥，运动减肥，手术减肥和药物减肥，这些方法想要一个星期就瘦10斤，基本上都是不可能实现的。