黄瓜减肥法一星期可能会瘦10斤,但是因为个人体质的差异,所以瘦身的效果也是因人而异的。而且黄瓜减肥法有可能会导致身体营养不良,减肥期间一定要合理搭配自己的膳食,多吃一些瘦肉和豆制品,尤其是一些水果和蔬菜,及时补充维生素,避免身体营养缺失。