小腿比较的粗,不排除有这个肌肉比较多的情况,对于肌肉比较多,目前比较有效的就是注射一些瘦腿针,而这个踮脚是不能够受小腿的,而且对身体也会有一定的影响,尽量不要采用这种方法进行减肥,而小腿比较粗,适当的做一些运动,比如跑步运动,走路运动,长时间的站着也能够减肥,但是对身体也会有影响。