吃竹笋能减肥吗_吃莴笋可以减肥吗

吃竹笋是不能够减肥的，而且竹笋是一种不容易消化的饮食，所以在减肥期间不要过多的吃这种东西是不容易消化的，还会对身体造成一定的影响，而且在减肥期间饮食以清淡为主，禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，平时也要适当的进行一些调理。