喝青瓜汁能减肥吗

喝青瓜汁是能够减肥的，因为青瓜汁只是一种清淡性的饮食，这个对身体并没有什么影响，所以是能够达到一定的减肥效果，而且饮食减肥本身一个比较长期的事情，就需要一直生活中坚持，以清淡的饮食为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，多注意休息，禁忌辛辣刺激油腻性的食物。