刚开始减肥不掉体重怎么回事

刚开始减肥不掉体重是很正常的，这个是因为刚开始减肥身体需要一段时间进行适应，一般减肥一个星期之后慢慢的就会瘦，而且减肥的时间越长瘦的就会越多，这个主要就是需要长期的坚持而且减肥，但同时也要保证身体的健康减肥，本身就是一个比较大的工程，需要长期的坚持。