减肥吃冬瓜可以起到一定的辅助作用,可以辅助减肥瘦身,通过运动的方式来减肥,一定要加大运动量,而且要长时间的坚持,只有这样才能达到比较好的减肥瘦身的作用,通过运动的方式来减肥瘦身,没有副作用产生,对身体健康是有益的。