冬瓜荷叶茶减肥效果好吗

你好，冬瓜皮以及荷叶茶是可以起到一定减肥效果的，因为冬瓜皮和荷叶茶，在一起泡水可以起到预防便秘的作用，同时也可以起到清脂的效果。在减肥期间做到饮食清淡，忌肥甘厚腻，多吃水果蔬菜，做到早餐吃饱，晚餐吃少。只要做到上面几点，配合冬瓜皮和荷叶喝茶。是可以减肥的。