吃韭菜减肥吗_韭菜减肥法一周瘦几斤

吃韭菜也是可以减肥的，韭菜也只是一种普通的蔬菜，所以这个也是有一定的减肥效果的，但是不能够说单纯的靠吃一些韭菜就能够减肥，减肥是多方面的因素影响的，一定要合理的搭配自己的饮食，然后结合性的做一些运动，包括一些打篮球运动，打排球，打羽毛球，跳高跳远跑步运动，都是可以减肥的，只需要长期的坚持。