减肥期间能吃葡萄干吗

在减肥期间的话，还是少吃这些高热量食物。葡萄干虽然含有一定的营养成分，但是其热量也会很高。吃了不仅容易上火，而且也会影响减肥。所以建议在减肥的时候能克制就尽量克制，如果实在是嘴馋的话，可以吃一些水果蔬菜沙拉等来解馋。