米醋泡葡萄干能减肥吗

米醋泡葡萄干能起到减肥的作用。醋本身就有助消化的作用，减少食物在胃肠道中的停留时间，有利于毒素的排除。醋还能软化血管，降低胆固醇。而葡萄干营养很丰富，含有多种的维生素矿物质，以及大量的氨基酸，能够促进脂肪的消化。想要减肥，平时还应该采取科学合理的方法，多参加体育运动以及控制饮食，减少脂肪以及热量高的食物摄入。