去疤吃什么食物_去疤吃什么食物比较好

平常多吃一些补充vc的食物，例如绿叶蔬菜和西红柿，以及牛奶还有瘦肉等等。另外要忌口，不要吃生冷油腻以及过于酸辣的食物，可少食多餐，饭后食用水果。豌豆含有丰富的维生素原，维生素a原可在体内转化为维生素a，起到润泽疤痕皮肤的作用。白萝卜含有丰富的维生素c，维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积，因此，常食白萝卜可是皮肤白净细腻软化疤痕。