这还通常可以吃萝卜和莲子以及莲藕,还有牛肉和羊肉以及雪梨等,一般能够起到清喉利咽的作用,有助于缓解肺寒的症状,还有助于改善咳嗽的现象。但是要在专业医生的指导下定时定量服用,不要自己盲目或者一次**用太多,以免引发身体出现不适的症状。在日常生活中要多注意休息,尽量以清淡饮食为主。