怎样有助于减肥_怎样可以起到减肥的作用

患者如果要进行减肥，除了平常的时候进行体育锻炼，一般建议患者可以通过调整饮食结构的手段来进行，建议患者每天减少一些碳水化合物的食物，多使用蛋白质或者维生素丰富的食物来进行代替，既能够保证营养，还能够起到减肥作用。