早上吃胡萝卜能减肥吗

胡萝卜素可以消除导致衰老的自由基。除维生素a外，品牌营养素如维生素b和维生素c也有润肤和抗衰老的功效。吃得太多了。大量摄入胡萝卜素会将皮肤的色素变成橙黄色，葡萄酒会与胡萝卜一起食用，这将导致大量胡萝卜素和酒精一起进入人体，并在肝脏产生毒素，导致肝病。