大姨妈吃什么减肥

女生在月经期间减肥，其实是可以不控制饮食的，因为在月经期间我们的身体它是属于一个大调理的状态，那么在这样的状态下，其实我们应该多吃一些蔬菜和水果来给身体进行一个调节，另外在这段期间吃一些东西不会对我们的减肥起了太大的影响。