什么是清肠减肥方法

清肠减肥方法就是排除身体肠胃内一些有毒的物质或者是一些带有高脂肪的食物，清肠后体内的多余水分和毒素就会自然而然的排出，但是一定会有一定的副作用，很可能会造成自己的肠胃不适，出现呕吐等情况，平时要多吃一些蔬菜水果，少吃油类物质就可以了。