拍打肥肉可以减肥么

拍打肥肉能够有一定的减肥作用，这种方式跟按摩减肥原理几乎是相同的，能够促进血液循环，加快脂肪的代谢分解，但是单纯的靠拍打起到作用不是很明显，平时一定要多加大运动量，多坚持锻炼，严格的控制饮食，只有这样才能起到好的减肥瘦身作用。