减肥吃水煮面条最好,因为水煮面条不含有过高的脂肪,但是如果想要减肥的话,最好是通过改善饮食再加一些减肥运动来一起进行,每天早上都要早起一会儿,进行半个小时左右的晨跑,在饮食上少吃一些高热量的食物和高脂肪的食物,再多做一些运动。