人瘦但肚子有赘肉怎么办

人瘦但是肚子有赘肉可以经常做一些仰卧起坐，也可以经常去爬楼梯，也可以经常做一些弯腰和下蹲的活动，对瘦肚子都有很好的效果，但是一定要长期坚持，不能半途而废，而且还要避免长时间的久坐，以免腹部受压影响瘦肚子的效果，也可以经常做一些腹部按摩。