一个星期不吃油能瘦吗

一个星期不吃油的话是不能瘦的，因为一个星期不摄入油，身体里面就没有足够的脂肪，这样就不能够正常的新陈代谢，就不能够燃烧身体内多余的脂肪，因此对于减肥是没有任何功效的，如果你想要减肥的话，需要通过适当的饮食以及足够的有氧运动来进行配合，才会有比较好的减肥效果。