这个是不一定的,要看每个人具体的情况,可能有些人是能够快速瘦下来的,但是有有一些人可能效果并不是特别的明显,土豆这种食物在减肥的时候是可以吃一点的,但是不建议只吃土豆,否则会以造成身体的营养失衡,会影响到身体的健康。