坐月子期间怎么祛斑

坐月子期间可以每天用奶水涂抹有斑的部位，尽量不要用太多的化妆品，会影响母乳的质量，要使用健康无副作用的方法，一定要保证充足的睡眠，保持心情舒畅，多吃新鲜水果，多喝一些汤水，多吃西红柿，可以用维生素e涂抹，时间长了以后，斑也会慢慢淡化。