骑自行车能减肥肚子吗

骑自行车的确能够起到减肚子的作用，患者每天进行一个小时以上的自行车的骑行，能够有效的消耗掉患者体内一部分热量，而这些热量在经过消耗之后，会逐渐的消化患者体内多余的脂肪，从而有效的减轻患者的体重，使患者肚子瘦下来。