减肥的穴位一般有足三里穴,同时还有腹部的上脘穴和中脘穴还有下脘穴,经常按摩这几个穴位可以起到很好的瘦身效果,按摩穴位的同时还需要控制平时的饮食,一定不要食用一些脂肪含量比较高的食物,最好食用一些绿叶蔬菜,还有水果。