关节炎吃什么食物好

在恢复期间可以多吃一些富含维生素和胶原高的食物，比如木耳和牛肉鱼肉、牛蹄、猪蹄或者是动物的血，还有蛋黄和豆制品等食物。另外患者在发生了关节炎注意不要吃辛辣和刺激性的食物，不要饮酒，不要喝碳酸饮料，也不能喝浓茶。还要多注意休息，注意局部保暖，也可以用热敷的方法来促进血液循环，减轻病痛。