如果想要通过按摩穴位的方法来进行减肥的话,建议你可以按摩能够疏通经络的穴位,比如足三里三阴交等这些穴位,这些穴位对于疏通经络都会有更好的帮助,而且适当按摩的话,对于加快身体的新陈代谢以及促进燃烧脂肪的功效都非常好,但是一定要注意不要乱按,如果乱按的话,对于身体还会出现一定的伤害。