白芸豆能否减肥_白芸豆减肥有效果吗

白芸豆是不能减肥的，因为白芸豆只是属于菜类的一种，但是吃白芸豆也不会起到增肥的效果，在减肥期间，不仅要在饮食上做出很大的改变，还要多做一些各式各样的减肥瘦身运动，才可以很快的达到减肥的效果，在减肥期间不要喝一些碳酸饮料，不要吃膨化食品等等。