转腹拉圈可以瘦肚子吗

如果肚子上的肉肉比较多，可以选择通过转呼啦圈的方式来进行减肥，因为这也是一项很不错的瘦肚子的运动，但是必须要坚持每天坚持转呼啦圈，然后转一段时间之后才能够慢慢的发现肚子变得越来越小，这种方式如果3天5天是没有什么效果的，所以要有毅力。