喝黑咖啡减肥会反弹吗

喝黑咖啡减肥可能会导致反弹，因为黑咖啡可能会刺激胃，会引起发胖的现象，严重的就可能会导致反弹。减肥期间一定要注意饮食，减少脂肪的摄入量，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，减肥期间一定要注意运动，比如跑步或者是仰卧起坐还可以通过练瑜伽都可以有效地辅助减肥。