紫菜减肥吗_紫菜有减肥功效吗

紫菜是可以减肥的。因为紫菜不含有热量和脂肪，所以是减肥食物，吃一种比较好的食物，对身体也没有什么影响，而且营养物质也是比较丰富的，只不过可能会少量的，还有一些盐，这个对身体基本上就没有什么影响了。紫菜肯定是可以吃的，所以积极的配合减肥就行。