西红柿是一种非常好的蔬菜,营养物质比较丰富,对减肥有辅助的一些作用。西红柿可以制成番茄汁。 像这样经常喝酒不仅对皮肤有好处,还能达到减肥的效果。然而,重要的是注意不 要吃垃圾食品,尤其是油炸和膨化食品,否则会导致减肥后反弹。