艾灸时间越长越好吗

• 1、艾条存放越久越好吗 艾条放了十年还能用吗
• 2、艾条越陈越好吗
• 3、艾条保质期是多长时间 艾条多少年的好
• 4、艾条的好处
• 5、中药艾条的功效与作用
• 6、长期艾灸好不好
• 7、艾叶可以放多久
• 8、肠胃疼痛拉肚子怎么回事

艾条存放越久越好吗 艾条放了十年还能用吗

CYL137*****1232艾条放了十年还能用吗不建议使用。虽然说艾条年份越高效果也会更好，但这是具有一定限度的，艾条也是具有一定保质期的，十年的时间比较长，要是保存的过程中不注意，那么很容易导致艾条发霉失效，其次即使没发霉，为了避免发生不利情况，也不建议再使用。3艾条的保质期是多久一般为5年。一般来说市场上的艾条保质期在5年左右，但由于艾条作为一种中药材，实际没有特定的保质期，只要艾条在保存的时候没有出现发霉以及腐烂的情况，那么都是可以正常的使用的，但还是建议艾条的保存时间不要超过5年最好。4过期的艾条还可以用吗根据实际情况而定。综上所述可知，主要将艾条保存好，没有出现腐烂、发霉等情况，那么可以适当的进行使用，并不会对人体的健康造成威胁，过期1-2个月是没有关系的，要是家里有条件可以将艾条保存好，那么过期1-2年也是可以使用的，要是没有保存好，出现了腐烂、发霉现象，那么保质期之内也不可以使用，所以得根据实际情况而定，不能以偏概全。

艾条越陈越好吗

谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院一般来说，在保证艾条质量的情况下，艾条越陈越好。虽然艾条保质期较长，一般不会变质，但也不能放置过长时间，以免影响其功效。新艾的颜色通常呈青黄色，而陈艾，颜色一般呈土黄色或金黄色。两者相比，新艾所含的挥发油比陈艾多，气味辛烈，燃烧快，火力猛，燃后不易熄灭，有灼痛感，且艾灰易脱落，容易烫伤起泡。此外，新艾燃烧后的烟也比陈艾大，刺激性较强。陈艾所含的挥发油少，易燃、易灭，燃烧缓慢，火力温和减少了艾灸过程中的灼热感，而且烟少不易掉灰。因此，陈艾相对于新艾更好。但需要注意的是，如果艾条放置7-8年之上，艾叶所含的挥发油就会挥发，从而失去效果。此外，若艾条保存的环境不当，比如长时间放置在潮湿的环境，则容易发生变质，此时并不是越陈越好。熏艾条的功效很多，能温肌散寒，疏风解表，同时还能温阳补虚、回阳固脱、行气活血，有平衡阴阳、保健防病的功效。一般可以由医生操作，起到相应的作用。

艾条保质期是多长时间 艾条多少年的好

蓝染七绪2艾条多少年的好一般来说七年的艾条最好。一般常见的艾条基本上都是三年陈或者五年陈的，这类艾条的价格还比较实惠的。而七年陈的就很少见的，价格也比较贵的。因此想用最好的艾条一般七年陈就最好，想用实惠的话就用五年陈的，或者三年陈的就可以，主要根据自己的实际需要而定。3艾条有什么好处杀灭细菌艾条在被点燃之后会产生的艾烟将室内空气进行灭菌处理，并且在一定程度上杀灭空气中有害细菌，有利于人体呼吸健康空气。消毒除味对于那些空调使用较多，没有经常通风，或者空气湿润的地方，是很容易因为空气不流通不循环易滋生细菌的，这时点燃一些艾条，熏房间能起到消毒、杀菌、去除异味等作用。温经止痛艾条最常见的使用方法是艾灸，而艾灸时主要通过对经络穴位的温热性刺激，进入人体经络，加强机体气血运行，从而达到一定温经止痛的功效。4如何判断艾条是否发霉主要有以下几种表现。一般情况下发霉的艾条撕开时会发现里面的梗多且粗、灰多而色黑，其次里面的绒坚硬，有灰有梗有杂质，颜色不均匀，具有刺激性气味、艾灰黑灰色，这时则说明艾条发霉了，不易再使用。

艾条的好处

黄玉红 主任医师 ***医科大学附属第一医院说是有辟邪的作用。比如说是在夏天的时候，蚊子特别的多，咬得我们是睡也睡不着，这时如果将艾条点着，在家里熏一下，蚊子就不会靠近我们，可以起到防蚊子的作用。并且也常听医生说艾条还具有很好的医用价值，可以经常的看到医生用艾条给患者灸穴位，能治疗一些疾病。关于艾条的好处还有哪些，我们给大家介绍如下。做"艾"伴侣艾条：把艾绒卷成柱状就是艾条，分为无烟艾条和有烟艾条，有烟艾条比无烟艾条功效更强大，效果也更好。艾条效力比艾灸盒、艾灸罐强大，不过通常需要自己用手悬空灸，很考验臂力，并且很多背部穴位无法触及，一不小心也非常容易掉灰烫伤。选择艾条最好要选择5年以上的，年代越久效力越强。艾灸棒：又称温筒灸或温灸棒，是用金属等材质制成的一种圆筒灸具，有大小不同尺寸，小号的可以直接在脸部施灸。施灸时，将艾绒或艾条装入艾灸棒的小筒内，点燃后置于穴位上，可直接和皮肤接触，不容易烫伤。不过效力就比直接点艾条略弱。艾灸盒：艾灸盒可以盛放艾条，点燃后放在身体相应部位，体积小，携带方便。按种类分为单孔、双孔、三孔、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分为腰部、腿部、背部、腹部艾灸盒。可先从点燃两个孔开始尝试适合自己的热度，以免烫伤。单孔、双孔艾灸盒适用于手、脚、头部，四孔以上适用于腹部、背部、肩部。艾灸罐：用金属(通常是黄铜)制成的圆形小罐，可以直接把艾柱点燃放入艾灸罐，然后垫上隔离物(毛巾)直接绑在身体上施灸，没有掉灰或送艾条的烦恼，不过比起艾盒，艾灸罐对准穴位精确度稍差，热力也比较弱一些。"艾"美丽就这么简单赶走黑眼圈：中医认为黑眼圈是虚火上炎，肾水不足造成，可用艾条或艾绒，灸水分穴、脾腧穴、三阴交穴、足三里穴、命门穴，肾腧穴，每天灸15~30分钟。紧致眼袋：在中医看来眼袋是脾失健运造成。可灸三阴交穴、关元穴、合谷穴、太阳穴，每天或隔天灸15~30分钟肤色不佳：中医认为肤色苍白不红润，是气血亏虚、气滞血瘀所造成，可灸血海穴、三阴交穴。而肤色暗黄则是肝脏功能不强导致，可用艾条隔姜片灸神阙穴、足三里穴，每天或隔天灸20~30分钟。暗疮：过度食用味肥甘美的食物，而导致脾胃湿热、肺经蕴热，可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴，每日15~30分钟。面部浮肿：面部浮肿是三焦不通造成的，可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴，每日15~30分钟。黄褐斑：和肝肾亏虚，脾胃损伤有关，可艾灸百会穴、阳白穴、下关穴、足三里穴，每日15~30分钟。这么"艾"，更完美!专心致志：好动的你在艾灸之时一定要沉静下来，把注意力集中在感受热力的传达上，这样才能充分补充体内正能量。用老艾饼泡脚：将老艾饼用开水冲化，再加入适当的冷水调到合适温度，双脚放在艾汤中熏泡20~30分钟，同时用指甲掐按双手拇指的三商穴各3分钟，可以温养身体，解除疲劳，对睡眠不好、压力大，都有舒缓作用。适应节气：艾灸如果能配合节气，比如在春分、秋分、夏至、冬至等自然界阴阳变化明显的时候艾灸，效果会事半功倍，例如在大雪的节气，艾灸关元穴和三阴交穴，有很好的调养作用。选对时间：一天之中，上午属于阳中之阳，下午属于阳中之阴，在阳气最足时艾灸最好，比如中午1、2点，这个时候是阳气最升的时候，太阳在这时也最暖。女人四要穴：关元穴、血海穴、三阴交穴、足三里穴是女人的万能美容穴，对女性的各种妇科问题都有很好的调养作用，对肌肤问题也能充分改善。注意!做"艾"需谨慎第一次艾灸可能会口干、偶尔便秘、疲劳，但不要担心，多喝水就可缓解。脸部有伤口比如青春痘破损或刚做完手术，都不能艾灸，如发生过饥过饱、酒醉、极度疲劳、传染病、昏迷、抽搐，也都不适合灸。-灸后1个小时不适合洗澡或洗手。经期也可以艾灸，但不适合推拿。艾灸时要注意经常刮灰，以免灰掉落烫伤皮肤。在以前的时候我们只知道艾条的好处有可以驱蚊子，可以治疗各种的疾病，但是在这篇文章当中我们又学到了艾条能让我们美容，能让我们缓解压力等的作用，希望此文能让更多的人们得到帮助。

中药艾条的功效与作用

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院安神助眠、缓解压力、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络、有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛、还可以保养脾胃,改善消化不良等症状。而且还能预防感冒,增强免疫力。使用时如果在配合精油和刮痧板以及穴位按摩效果更佳。药艾条的可燃性非常好,点燃药艾条后找准施灸穴位,利用艾条较好的穿透性,从而调动经络,加速血液循环,提高免疫力,增强体质,达到保健治病的目底。而且药艾条的操作也比较简单,适合在家中使用。还有药艾条的杀菌作用也是不可小觑的,据医学研究报道,用药艾条熏可以将一些大肠杆菌和结合杆菌等细菌杀***。熏药艾条还可以减少烧伤疮面的细菌。而且用艾叶进行烟熏时对人体没有毒害无刺激,可长期使用。不过前提是要选用好的艾灸条,劣质的艾条火力暴躁,艾烟刺鼻而且还对经络有一定的损伤。对于失眠的人来说,常用药艾条便可以改善睡眠;而对于压力比较大的人来说,经常用用药艾条,也是可以起到不错的缓解调理之效的;不仅如此,利用药艾条,还能够帮助宫寒的女性们解决此等难题。最后,利用好药艾条,必然可以帮助我们增强体质,最终提高身体的免疫力。二、艾条怎么用艾条灸简称艾灸,大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm,至皮肤温热发红。穴位艾灸取艾条一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜,施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃,对准要灸的穴位或患处,进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离,但位置不固定,而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是为了固定艾条、使用方便。这样,我们就不用仅仅局限于在医院进行艾条治疗了。对于我们来说,养生虽然是一方面,但是如果可以让养生变得更加的方便和简单,我们也是非常愿意的。三、艾条的好处有什么做"艾"伴侣艾条:把艾绒卷成柱状就是艾条,分为无烟艾条和有烟艾条,有烟艾条比无烟艾条功效更强大,效果也更好。艾条效力比艾灸盒、艾灸罐强大,不过通常需要自己用手悬空灸,很考验臂力,并且很多背部穴位无法触及,一不小心也非常容易掉灰烫伤。选择艾条最好要选择5年以上的,年代越久效力越强。艾灸棒:又称温筒灸或温灸棒,是用金属等材质制成的一种圆筒灸具,有大小不同尺寸,小号的可以直接在脸部施灸。施灸时,将艾绒或艾条装入艾灸棒的小筒内,点燃后置于穴位上,可直接和皮肤接触,不容易烫伤。不过效力就比直接点艾条略弱。艾灸盒:艾灸盒可以盛放艾条,点燃后放在身体相应部位,体积小,携带方便。按种类分为单孔、双孔、三孔、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分为腰部、腿部、背部、腹部艾灸盒。可先从点燃两个孔开始尝试适合自己的热度,以免烫伤。单孔、双孔艾灸盒适用于手、脚、头部,四孔以上适用于腹部、背部、肩部。艾灸罐:用金属(通常是黄铜)制成的圆形小罐,可以直接把艾柱点燃放入艾灸罐,然后垫上隔离物(毛巾)直接绑在身体上施灸,没有掉灰或送艾条的烦恼,不过比起艾盒,艾灸罐对准穴位精确度稍差,热力也比较弱一些。"艾"美丽就这么简单赶走黑眼圈:中医认为黑眼圈是虚火上炎,肾水不足造成,可用艾条或艾绒,灸水分穴、脾腧穴、三阴交穴、足三里穴、命门穴,肾腧穴,每天灸15~30分钟。紧致眼袋:在中医看来眼袋是脾失健运造成。可灸三阴交穴、关元穴、合谷穴、太阳穴,每天或隔天灸15~30分钟肤色不佳:中医认为肤色苍白不红润,是气血亏虚、气滞血瘀所造成,可灸血海穴、三阴交穴。而肤色暗黄则是肝脏功能不强导致,可用艾条隔姜片灸神阙穴、足三里穴,每天或隔天灸20~30分钟。暗疮:过度食用味肥甘美的食物,而导致脾胃湿热、肺经蕴热,可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴,每日15~30分钟。面部浮肿:面部浮肿是三焦不通造成的,可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴,每日15~30分钟。黄褐斑:和肝肾亏虚,脾胃损伤有关,可艾灸百会穴、阳白穴、下关穴、足三里穴,每日15~30分钟。这么"艾",更完美!专心致志:好动的你在艾灸之时一定要沉静下来,把注意力集中在感受热力的传达上,这样才能充分补充体内正能量。用老艾饼泡脚:将老艾饼用开水冲化,再加入适当的冷水调到合适温度,双脚放在艾汤中熏泡20~30分钟,同时用指甲掐按双手拇指的三商穴各3分钟,可以温养身体,解除疲劳,对睡眠不好、压力大,都有舒缓作用。适应节气:艾灸如果能配合节气,比如在春分、秋分、夏至、冬至等自然界阴阳变化明显的时候艾灸,效果会事半功倍,例如在大雪的节气,艾灸关元穴和三阴交穴,有很好的调养作用。选对时间:一天之中,上午属于阳中之阳,下午属于阳中之阴,在阳气最足时艾灸最好,比如中午1、2点,这个时候是阳气最升的时候,太阳在这时也最暖。女人四要穴:关元穴、血海穴、三阴交穴、足三里穴是女人的万能美容穴,对女性的各种妇科问题都有很好的调养作用,对肌肤问题也能充分改善。注意!做"艾"需谨慎第一次艾灸可能会口干、偶尔便秘、疲劳,但不要担心,多喝水就可缓解。脸部有伤口比如青春痘破损或刚做完手术,都不能艾灸,如发生过饥过饱、酒醉、极度疲劳、传染病、昏迷、抽搐,也都不适合灸。-灸后1个小时不适合洗澡或洗手。经期也可以艾灸,但不适合推拿。艾灸时要注意经常刮灰,以免灰掉落烫伤皮肤。四、艾条治疗宫寒怎么样所谓艾灸就是点燃艾条之后熏相对应的穴位,将热力渗透到经络里面,之后药效沿着经络游走,从而调理身体。《黄帝内经》:"藏寒生满病,其治宜灸"可见艾灸非常适宜温经通络、消瘀散结、补中益气,是治疗宫寒的好方法。"所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套。宫寒典型症状之一:身体怕冷宫寒通俗来讲即是指女人身体的某些部位怕冷。通常意义上是指小肚子冷(中医叫少腹),即肚脐以下的部分怕冷,这是比较典型的情况,有的患者经常会有脚凉甚至双腿膝盖以下部位冰凉,而手却不一定冷。宫寒典型症状之二:月经异常宫寒可以造成一系列疾病,月经异常是其中最典型的症状之一,宫寒造成的月经异常多表现于月经的延期,即月经周期的变长;每次月经量较少;另外月经颜色也不正常,颜色通常为黑色或者褐色。宫寒典型症状之三:身体疼痛由宫寒造成的身体疼痛主要是指月经期的疼痛,即痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。多数痛经出现在月经期间,但有部分人疼痛会发生在月经前几天,月经来潮后腹痛加重,月经后一切恢复正常。

长期艾灸好不好

林春华 副主任医师 江门市人民医院长期艾灸一般是比较好的，通常能够起到温经散寒的作用，也能够起到消郁散结的功效，并且还能够起到防病保健的作用，通常能够增强抗病能力，也能够起到养生保健的功效，对人体通常是比较好的。艾灸虽好但是也要避免长期使用，如果长期使用就可能会引起上火的现象，也可能会影响到身体的健康，在日常生活中一般可以多锻炼身体，通常能够增强体质。

艾叶可以放多久

安鹏 副主任医师 西安交通大学第二附属医院如果储存良好，通常可以存放1-2年，如果储存不佳，则可能仅能存放1-2月，具体需要根据实际情况进行判断。艾叶为菊科植物艾的干燥叶。夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干，质柔软。气清香，味苦。艾叶可以作为中草药使用，需要置于阴凉干燥处储存。如果存储得当，可以存放1-2年不变质。但如果没有将艾叶放在阴凉干燥处储存，经常受太阳暴晒，或储存环境潮湿等，则会使艾叶过度挥发，明显影响艾叶的质量，可能仅存放1-2个月就会变质，不能再继续使用。艾叶具有温经止血，散寒止痛的功效，外用可以祛湿止痒。如果自身存在药物的适应证，可前往医院的中医科就诊，咨询专业医生明确用药方法，以及正确储存方式。

肠胃疼痛拉肚子怎么回事

程琤 主治医师 山东省立第三医院可能是合并了肠道感染情况。多是由于腹部受凉，或者是饮食不注意清洁卫生引起。若是腹部受凉之后引起的上述症状，一般来说，通过喝温水或者是用热水袋、暖宝宝温敷腹部的方法，症状能够改善。也可以应用艾条艾灸中脘穴、天枢穴、神阙穴、足三里穴、内关穴等方法来调整肠道功能，改善症状。若是合并了细菌感染引起的上述症状。注意结合大便培养的结果，调整敏感的抗生素，同时需要配合应用解痉止痛药物、止泻药物、微生态制剂、补充水电解质平衡的药物，综合治疗改善症状。治疗期间注意动态地观察血常规、C反应蛋白、电解质等的变化，警惕不良预后。胃肠道疼痛和腹泻在生活中是不可避免的。通常是由饮食不当引起的，暴饮暴食、吃冷刺激性食物或吃不干净的东西。若经常腹泻，蒙脱石粉可以用来止泻。出现缺水症状，缺乏体力，则需要纠正电解质。需要去医院消化科做进一步的诊断治疗和大便检查，看看大便中是否有白细胞和隐血。若大便中的白细胞较高，可以使用消炎药，左氧氟沙星。一般来说，胃肠道疼痛和腹泻可以缓解。肠胃不好的患者需要调整饮食。最主要的是试着做一些柔软易消化的食物。可以适当地多吃意大利面，少吃米饭。若吃米饭，蒸得越久越好，使米饭越软越好。烹饪时，尽量少放油。同时，适当多吃蔬菜，少吃油腻食物。同时，注意不要吃太冷的食物。最好吃热的食物而不是冷饮。