减肥一星期体重没变化

减肥一星期体重没有变化，有可能是由于体内的湿气过重，导致体内的脂肪不能很好的燃烧所导致的，平时可以通过到正规的美容院做拔罐的方式，将体内的湿气排出，然后再进行减肥就能够达到有效的减肥效果，也可以适当的吃一些红豆，能够有效的排除体内的湿气。