胸部的大小主要是和脂肪的含量有很大的关系,所以在日常的生活当中需要多补充一些富含胶原蛋白的食品,比如猪蹄,猪皮,鱼皮等能够起到辅助性的作用,包括木瓜。如果想真正的达到胸部饱满的功效,那么建议也可以通过自体脂肪填充或者是假体植入两种方式。