减肥的时候其实尽量不要选择吃鸭脖子,因为鸭脖子这种东西里面往往会含有一些激素之类的,所以摄入之后就容易出现肥胖的问题,而减肥的时候应该饮食方面要清淡一些,可以多吃一些蔬菜瓜果之类的,不要吃一些容易造成身体脂肪堆积的食物,这样才能够让身体更快的瘦下来。