减肥可以吃鸭头吗

减肥可以适当的吃一些鸭头，但是不要吃的过多，避免造成减肥反弹，减肥期间需要严格的控制饮食，远离高脂肪高热量的食物，另外一些油炸的食品也需要忌口。减肥瘦身也要注意加强体育锻炼，每天要加大运动量，这样起到的效果才比较好。