减肥期间红薯什么时候吃都可以,因为红薯当中的主要成分就是淀粉,一般不会导致减肥出现反弹的问题。减肥瘦身的方式分为很多种,建议选择针灸按摩外加体育锻炼的方式来减肥瘦身,这样不会对身体产生副作用,有益于身体的健康。