减肥能吃油炸的东西吗

如果你真的要减肥的话，建议还是不要吃油炸的食物或者其他一些高热量的，因为油炸的食物，他的含油量很高，而且通过油炸之后食物的热量也会高很多的，这会不利于你减肥。饮食方面最好吃的不要太过于油腻。想要瘦大腿的话，运动也是少不了的。